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3. Action Apaisante : La chlorophylle a des propriétés apaisantes par les muqueuses de l'estomac, ce qui peut aider à alléger les irritations et les inflammations gastro-intestinales. Elle peut également contribuer à réduire les brûlures d'abdomen et les sensations de brûlure après les repas.

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Le stress continuelle peut aboutir un dysfonctionnement hormonal en augmentant la production de cortisol, l'hormone du stress. Pratiquez des techniques de gestion du stress telles que la méditation, le yoga, la respiratoire profonde et la relaxation musculaire pour réduire les niveaux de cortisol et favoriser un stabilité hormonal optimal.

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La régulation des hormones est essentielle pour maintenir un équilibre hormonal optimal dans le corps, ce qui peut avoir un effet significatif sur la santé globale et le bien-être. Dans cet article, nous explorerons des méthodes naturelles pour réguler les hormones et favoriser un fonctionnement hormonal harmonieux.

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